Ushqimet për një lëkurë të bukur!!!

Nëse jeni të lodhur nga produktet e shtrenjta që nuk kanë efekte afatgjate, është koha për të filluar të hani ushqime që do të lënë lëkurën tuaj rrezatuese.
1. Specat e kuq

2. Çokollata e zezë

3. Vaji i kokosit

4. Çaji i gjelbër

5. Spinaç

6. Karrotat